Burnout Begleitung

Psychologische Beratung und Begleitung für Menschen, die sich in ihrer aktuellen Lebenssituation - sei es beruflich oder privat - überlastet fühlen.

Die Überlastung wird meist von seelischen und körperlichen Symptomen begleitet: Unerquicklicher Schlaf bzw. Schlaflosigkeit, damit einhergehend meist Konzentrations- und Gedächtnisprobleme, sozialer Rückzug und Desinteresse. Im Gefühlsleben fehlen Freude und Vitalität; Gereiztheit, mangelndes Selbstvertrauen, gedrückte Stimmung, fehlende Perspektive und Verzweiflung herrschen vor. Körperliche Erschöpfung und eine Unfähigkeit, sich aufzuraffen.

Betroffene berichten von Gefühlen der Leere und des Ausgebrannt-Seins. Die Burnout-Begleitung kann idealerweise vor oder nach einem geplanten Reha-Aufenthalt stattfinden.