Psychologische Beratung bietet einzelnen Personen, Paaren und Familien in schwierigen sozialen, emotionalen und sonstigen Krisen- oder Belastungssituationen eine wissenschaftlich fundierte Hilfestellung. Sie unterstützt Klienten beim Finden ihrer persönlichen Lösungen und hilft bei der Aktivierung eigener Ressourcen.

Angestrebte Ziele sind die Balance zwischen der geistigen, emotionalen und körperlichen Ebene und die Weiterentwicklung der Persönlichkeit. In meiner Arbeit steht das erlebniszentrierte Arbeiten mit dem Hilfesuchenden und das Wahrnehmen und Akzeptieren von Gefühlen im Vordergrund. Dabei können sog. life-events Auslöser für eine Lebenskrise sein oder aber es drängen bislang unbewusste Gefühlsströmungen aus der Vergangenheit (Kindheit) an die Oberfläche und drohen zusammen mit aktuellen Konflikten das eigene Leben aus der normalen Bahn zu werfen.

Bei entsprechender Indikation und in Absprache mit dem Ratsuchenden werden die Gespräche für eine bestimmte Zeit regelmäßig fortgesetzt, um das Gefühlsleben zu läutern und neue Perspektiven für die eigene Situation zu erarbeiten.

Anlässe für eine psychologische Beratung / Entlastung können sein (Auswahl):

• Selbstwertprobleme
• Konflikte
• Partnerschaftsprobleme
• Erziehungsprobleme
• Scheidung / Trennung
• Verlustbewältigung / Trauer
• Stress
• Mobbing
• Erschöpfungszustände
• Aggressionen
• Arbeitslosigkeit
• Pensionierung

Im Erstgespräch wird die Ausgangssituation geklärt und das ungefähres Ausmaß der erforderlichen Einheiten abgeschätzt.